Zutaten:

• 1 reife Banane
• 200 g QUARKI Quark
• 200 ml Milch (oder Pflanzendrink nach Wahl)
• 1 TL Honig oder Ahornsirup (optional)
• 1 Prise Zimt
• Eiswürfel (nach Belieben)

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Zubereitung :

1. Zutaten vorbereiten: Die Banane schälen und in grobe Stücke schneiden.
2. Mixen: Banane, QUARKI Quark, Milch, Honig oder Ahornsirup und eine Prise Zimt in einen Mixer geben. Optional Eiswürfel hinzufügen, um den Smoothie kühler und erfrischender zu machen.
3. Fein pürieren: Alles zu einer cremigen Konsistenz pürieren.
4. Servieren: Den Smoothie in ein Glas füllen und nach Wunsch mit einer Prise Zimt oder einer Bananenscheibe dekorieren.

 Tipp: 👉Fügen Sie einen Löffel Erdnussbutter hinzu, um dem Smoothie eine cremige Textur und einen nussigen Geschmack zu verleihen.